Чем должна питаться мать?
Ограничений нет никаких (кроме, естественно, алкоголя), но предпочтительна пища средней полосы – надо избегать тропических фруктов (апельсины, мандарины, бананы, ананасы и т. д.). Кормящая мать должна выпивать в день около 1,5 л молока и пить много воды. Но может случиться, что у ребенка выявится невосприятие грудного молока из за какого то определенного продукта. Если это произойдет, прекращать грудное вскармливание не стоит, необходимо лишь определить, какой продукт вызывает у малыша аллергию, понос и пр., и исключить этот продукт из рациона.
